Самый модный цвет волос этой весной...

На повестке дня весна! А это значит, что буквально через неделю температура на термометре поползет вверх, и мы в один миг скинем теплые шубки, пальто и шапки. И вот тут нельзя не подумать о волосах! О цвете, стрижках, прическах…

Ведь стоит природе обновить свои листочки, как нам тоже неминуемо захочется некоторых перемен в стиле! Поэтому сегодня обсуждаем тему цвета волос. Какие оттенки наступающей весной наиболее актуальны? И в каком направлении стоит менять привычный образ?

Итак, первое, что диктуют тренды весны 2011, — исключительная натуральность. Подиумы заполнены туалетами, выполненными в бежевых и белых цветах, и волосы требуют того же подхода — естественных оттенков, которыми наградила природа. Поэтому если ваши волосы еще не подверглись химической окраске, вы уже в моде! Второе правило сезона — никаких ярких креативных оттенков и тонов. Как бы ни были хороши и вызывающи образы популярной Рианны, подражать ей в новом сезоне не стоит.

Рекомендую...

25.03 - БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР от Людмилы Колоколовой “БЫСТРЫЕ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ ДЛЯ СЕТЕВИКОВ”. Подробная информация на http://mlm-m.ru/2011/03/17/bystrye-dengi-v-internet-dlya-setevikov/"

История маникюра...

История маникюра уходит корнями в глубокую древность. В Египте в 1964 году при археологических раскопках обнаружили гробницу с мумиями людей из списка свиты фараона Нусера, жившего за 2400 лет до н.э. В этих списках они значились как «хранители и мастера ногтей фараона», то есть, говоря современным языком, придворные маникюристы.

 

Самый древний маникюрный набор из литого золота, датируется 3200 г. до н.э. Он был найден в халдейских захоронениях в южной части развалин Вавилона.
Царица Египта Клеопатра использовала обычную хну для окрашивания своих длинных ногтей в терракотовый цвет.
В стародавние времена, когда миром единолично правили мужчины, маникюр не имел различий пола. Цветные ногти служили вроде униформы для римских и ассирийских воинов ,которые красили ногти перед ответственными боями.

В Египте в 1 в. до н.э. использовали целый спектр оттенков краски для ногтей в качестве так называемого сословного «кода». Яркие тона и большая длина ногтей указывали на принадлежность к царской семье. Простые же люди, рабы могли носить только короткие ногти, окрашенные в светлые, пастельные тона.
В 17-ом веке восточные женщины ухитрялись окрашивать ногти, вкалывая специальные растительные красители в зону матрицы ногтя.

Чтобы лицо было молодым...

Эти маски особенно подойдут сейчас, в преддверии весны, когда все чаще появляется солнышко и нам хочется, чтобы оно подольше задержалось на нашем лице. С одной стороны это хорошо, так как солнце способствует выработке витамина D в организме, но не забываем и о повреждении кожи солнечными лучами. Поэтому долго не подставляйте свое лицо солнышку и обязательно наносите защитный крем со светофильтром SPF не ниже 15.

Рецепт здоровья и долголетия..

• Великий Т.И.Мечников 20 лет посвятил поиску причин угасания организма. И пришел к выводу: процессы старения и болезни являются следствием действия гнилостных микробов, обитающих в толстом кишечнике и отравляющих организм. По его теории, противостоять им могут только кисломолочные бактерии.
  Промышленные йогурты тоже полезны, но по-настоящему целебны лишь изготовленные в домашних условиях. Вот один из классических рецептов йогурта. 1 литр молока довести до кипения, затем молоко остудить до 45 градусов и добавить 1 столовую ложку обычного йогурта (без красителей и фруктов). Тщательно перемешать, закрыть крышкой, положить сверху подушку. Через 6-8 часов, готовый йогурт поставьте в холодильник, чтобы остановить рост бактерий. В холодильнике йогурт может храниться 4-5 дней Простоквашу можно приготовить еще просто. Добавьте в кипяченое молоко (0,5 л) сметану (1 столовая ложка) или четвертинку ломтика черного хлеба. Через 12 часов простокваша готова.

Ходьба для похудения...

Движение — это жизнь, а в нашей современной жизни, к сожалению, обычному движению мало места. Казалось бы, мы постоянно куда-то бежим, торопимся и не успеваем, а по факту проводим время в общественном транспорте, в машине, в офисе, в доме, в лифте и в кино... без движения! Особенно это заметно, когда тело начинает прибавлять в весе. В этом случае возвращение к самым простым физическим нагрузкам, таким как ходьба для похудения, может быть намного эффективнее всевозможных диет.

Все бегают, а я хожу!

Широко распространенный стереотип, что для похудения нужно заниматься только бегом, глубоко укоренился в сознании современных людей. А вот то, что быстрая ходьба для похудения может быть намного эффективнее бега, особенно для людей с большим избыточным весом, знают не многие. Очень часто спутниками лишних килограммов являются и нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. В этом случае ходьба для похудения — единственный не противопоказанный способ физической нагрузки.

Вдобавок к желаемому эффекту, ходьба позитивно скажется и на общем состоянии здоровья: нормализует кровяное давление и снизит уровень холестерина в крови.

Народные средства против морщин...

Конечно, в каждом возрасте есть своя прелесть. И поговорка «женщине столько лет, насколько она себя чувствует» очень точная. Однако с возрастом приходит не только мудрость, но и морщинки, которые сильно отравляют жизнь прекрасной половине человечества.

Стремление к вечной молодости проявлялось еще в древнерусских сказках с их молодильными яблочками и ваннами молодости. В современном мире все гораздо проще: разнообразие косметических средств, которые обещают вернуть «вторую молодость», просто поражает. Но далеко не всегда они оправдывают наши ожидания. Вот тогда на помощь приходят народные средства, созданные самой природой и проверенные веками :

Ничто не случайно-или почему со мной происходят неприятности..

Начнем с того, что НИЧТО НЕ СЛУЧАЙНО. Этот мир устроен определенным образом, и есть Высшие Законы, которым подчиняется всё происходящее. Незнание, непонимание или неприятие этих законов не аннулирует их. Можно сказать, что Жизнь построена по принципу школы, где мы должны научиться мудрости: познать законы жизни и жить в соответствии с ними, чтобы радоваться каждому мгновению жизни. Мы живем в замкнутой системе, в которой все ее части тесно взаимосвязаны друг с другом и обладают взаимным влиянием, поэтому ничто не случайно, и ничто не проходит бесследно. Что излучаешь, то и получаешь. Что посеешь, то и пожнешь. К тебе возвращается только то, что ты делаешь в отношении других. Народная мудрость. Золотое правило из Буддизма – «Не делай другому того, чего не желаешь себе» – построено на понимании этого.

Как пить воду,чтобы похудеть...

Привычки для здоровья
Утро: Организм теряет воду во время сна, поэтому, просыпаясь утром, выпивайте большой стакан горячей воды (с долькой лимона для вкуса).
Завтрак: Если вы едите через час или позже после подъема, выпейте еще один стакан воды с лимоном или зеленый чай. Совет: Принося с собой на работу двухлитровую бутылку воды, вы сможете отслеживать свое дневное потребление жидкости.
Между завтраком и обедом: большой стакан воды, зеленого чая плюс сочный освежающий фрукт или овощ.

Обед: Суп – это прекрасный выбор. Совет: вода естественным образом угнетает аппетит, поэтому за пол часа до приема пищи выпивайте стакан воды – в большинстве случаев вы насытитесь водой, и не будете быстро употреблять пищу.